Instinktiv verbringen Menschen gerne Zeit in der Natur, denn unbewusst wissen wir um den gesundheitlichen Nutzen des „Heilraums Natur“. In meiner Praxis in Bürg nutze ich die vielfältigen Möglichkeiten, die uns die Therapieform der „Ökotherapie“ bzw. der naturgestützten Psychotherapie bietet. So mindert der Aufenthalt im Freien, am besten im Grünen, beispielsweise Angstzustände und Depressionen, Zeit beim Wandern oder im Wald führt zu messbar niedrigeren Cortisol-Werten, langsameren Pulsschlag und normalem Blutdruck.

Gemeinsam unterstützen wir Ihre Genesung und Ihre Beziehung zur Natur mit Spaziergängen oder dem einfachen Blick ins Grüne.

Wenn Sie bereits bei der Anfahrt Ihr Smartphone ausschalten, nicht telefonieren und somit der Umgebung Beachtung schenken können, werden Sie zusätzliche Kraft sammeln.

Termine sind auch am Wochenende möglich. 

„Auch in der Natur ist alles irgendwie geordnet, wenn auch in verschiedener Weise: schwimmende und fliegende Tiere und Pflanzen. Und es ist nicht so, dass eines beziehungslos neben dem anderen stünde, sondern überall gibt es Beziehungen. Auf ein Ziel hin ist alles in der Welt gerichtet.“ (Aristoteles)